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武汉学习桌厂家教大家如何在孩子成长过程中保护眼睛

2019-9-11 9:51:00 来源:http://wh.hnsike.com/news131776.html

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今天武汉学习桌厂家来为大家分享下如何在孩子成长过程中保护眼睛。过了端午就要迎来孩子们期盼的暑假,可是假期里的学习更是不可抛之脑后的,很多孩子由于在家里读书学习,便忘记了如何保持良好坐姿,久而久之容易让孩子感觉疲累不堪。

  诸多孩子们往往以为,只要放下课本或作业就是休息眼睛了,比如玩会儿电脑,看看课外书,甚至闭目养会儿神。其实,这样只能使大脑得到休息,眼睛却依然处于疲劳工作状态。学习桌厂家说要想真正休息眼睛,最有效的方法就是看5米以外的东西,应到阳台或窗前向外眺望10分钟,这样能更好的保护眼睛,孩子一般在家写作业都应该有自己的学习桌。

  青少年保护眼睛注意晚上看电视关灯好还是开灯好?不少孩子晚上看电视时,喜欢把房间的灯都关上。他们感觉,这样电视屏幕显得亮、清晰。学习桌厂家告诉我们其实这对眼睛是不利的。电视屏幕与周围景物明暗程度的较大差别会增加眼睛的疲劳程度,学习桌厂家建议晚上看电视时,不应把灯全部关上,而应让房间保持一定的亮度,比如开一盏3~8瓦的灯,但不要让光线直接照射在屏幕上。

  对青少年学生来说保护眼睛,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。学习桌厂家提醒小朋友们正是长身体的时候,一定要注意这些细节!

  

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